Assalamualaikum and hai semua..anda boleh mendapatkan banyak maklumat mengenai gula gula dan maklumat lain dalam ebook saya..
Yummy Tasty
Monday, March 18, 2019
Thursday, March 7, 2019
10 rahsia kebaikan COKLAT yang tak ramai orang tahu!
Jika anda seorang yang gemarkan manisan, pasti anda akan gembira membaca fakta terbaru yang menunjukkan penggemar coklat selalunya mempunyai body mass index (BMI) yang lebih rendah.
Tapi! Sebelum anda mencapai cadbury ataupun snickers, anda kena ingat bukan semua coklat yang di jual di kedai sama. Kandungan gula, lemak dan bahan-bahan yang lain mungkin akan memberi kesan yang berlainan.
Walau bagaimanapun, mengambil coklat dalam sukatan yang berpatutan adalah satu perkara yang baik. jom baca fakta yang mungkin mengejutkan anda semua tentang kebaikan coklat.
1. Coklat mengurangkan kadar serangan strok.
Kajian di sweden menunjukkan wanita yang makan coklat lebih daripada 45g seminggu kurang berisiko terkena serangan strok sebanyak 20% lebih rendah.
9 lagi rahsia kebaikan COKLAT yang tak ramai orang tahu! dengan membaca entry ini sepenuhnya...
2. Coklat meningkatkan kadar kesihatan jantung.
Antara lain ialah, merendahkan tekanan darah, kadar kolestrol dalam badan, dan risiko menghidap penyakit jantung. Ini kerana coklat yang mampu bertindak melawan peradangan.
3. Coklat boleh melawan diabetis.
Kajian di Itali pada tahun 2005 mendapati coklat meningkatkan sensitiviti insulin dan seterusnya mengurangkan risiko diabetis.
4. Coklat melindungi kulit anda.
Lupakan apa yang anda pernah dengar tentang coklat menyebabkan jerawat. Coklat gelap sebenarnya adalah baik untuk kulit anda. Jenis antioksidan yang dipanggil flavonoid yang ditemui dalam coklat gelap menawarkan beberapa perlindungan daripada kerosakan UV dari matahari. Tapi, itu tidak bermakna anda tidak perlukan pelindung matahari!
5. Coklat boleh mengelakkan batuk-batuk.
Ramuan dalam coklat yang dipanggil "Theobromine" mampu mengurangkan aktiviti saraf vagus. Sekitar rahun 2010, para saintis membuat kajian untuk menghasilkan sejenis ubat yang mengandungi theobromine bagi menggantikan ubat batuk yang mengandungi kodein yang boleh mendatangkan kesan sampingan yang berisiko.
6. Coklat memberikan anda mood yang baik.
Tidak dapat dinafikan, kenikmatan menikmati kemanisan coklat adalah sesuatu yang hebat. Menikmati makanan adalah sebahagian daripada menikmati kehidupan. Penggemar coklat juga mengatakan mereka berasa kurang stress.
7. Coklat membantu meningkatkan peraliran darah.
Koko mengandungi anti-pembekuan darah dan satu sifat yang bekerja dengan cara yang sama seperti aspirin, ia boleh meningkatkan aliran peredaran darah.
8. Coklat meningkatkan kadar penglihatan.
Oleh kerana keupayaannya untuk memperbaiki aliran darah, khususnya ke otak,coklat didapati juga boleh meningkatkan aliran darah ke retina, sekali gus memberi rangsangan yang baik kepada mata.
9. Coklat boleh membuatkan anda bijak.
Peningkatan aliran darah ke otak mampu membuatkan kita lebih berjaga-jaga dan sedar, Kajian di britain menunjukkan coklat boleh meningkatkan prestasi dalam bidang pengiraan.
10. Coklat boleh mengisi perut anda.
Oleh kerana coklat yang kaya dengan fiber, ia mampu membuat anda berasa kenyang dan kurang lapar. kajian juga menunjukkan coklat gelap lebih baik berbanding susu.
Coklat yang berada dipasaran sekarang ini banyak mengandungi bahan-bahan tambahan lain seperti gula, butter yang meningkatkan jumlah kalori. Pastikan sebelum anda membeli coklat di kedai, kandungan coklat yang terkandung adalah 70% atau lebih.
Satu sudu coklat asli mengandungi hanya 12 kalori, berbanding satu sudu gula iaitu 30 kalori. Coklat juga mengadungi kaffeine. satu auns coklat mengandungi 23mg kaffeine. Tapi tak perlu risau, satu bar coklat hanya mengandungi 100mg kaffeine yang hanya bersamaan dengan satu cawan kopi.
Walau bagaimanapun, mengambil coklat dalam sukatan yang berpatutan adalah satu perkara yang baik. jom baca fakta yang mungkin mengejutkan anda semua tentang kebaikan coklat.
1. Coklat mengurangkan kadar serangan strok.
Kajian di sweden menunjukkan wanita yang makan coklat lebih daripada 45g seminggu kurang berisiko terkena serangan strok sebanyak 20% lebih rendah.
9 lagi rahsia kebaikan COKLAT yang tak ramai orang tahu! dengan membaca entry ini sepenuhnya...
2. Coklat meningkatkan kadar kesihatan jantung.
Antara lain ialah, merendahkan tekanan darah, kadar kolestrol dalam badan, dan risiko menghidap penyakit jantung. Ini kerana coklat yang mampu bertindak melawan peradangan.
3. Coklat boleh melawan diabetis.
Kajian di Itali pada tahun 2005 mendapati coklat meningkatkan sensitiviti insulin dan seterusnya mengurangkan risiko diabetis.
4. Coklat melindungi kulit anda.
Lupakan apa yang anda pernah dengar tentang coklat menyebabkan jerawat. Coklat gelap sebenarnya adalah baik untuk kulit anda. Jenis antioksidan yang dipanggil flavonoid yang ditemui dalam coklat gelap menawarkan beberapa perlindungan daripada kerosakan UV dari matahari. Tapi, itu tidak bermakna anda tidak perlukan pelindung matahari!
5. Coklat boleh mengelakkan batuk-batuk.
Ramuan dalam coklat yang dipanggil "Theobromine" mampu mengurangkan aktiviti saraf vagus. Sekitar rahun 2010, para saintis membuat kajian untuk menghasilkan sejenis ubat yang mengandungi theobromine bagi menggantikan ubat batuk yang mengandungi kodein yang boleh mendatangkan kesan sampingan yang berisiko.
6. Coklat memberikan anda mood yang baik.
Tidak dapat dinafikan, kenikmatan menikmati kemanisan coklat adalah sesuatu yang hebat. Menikmati makanan adalah sebahagian daripada menikmati kehidupan. Penggemar coklat juga mengatakan mereka berasa kurang stress.
7. Coklat membantu meningkatkan peraliran darah.
Koko mengandungi anti-pembekuan darah dan satu sifat yang bekerja dengan cara yang sama seperti aspirin, ia boleh meningkatkan aliran peredaran darah.
8. Coklat meningkatkan kadar penglihatan.
Oleh kerana keupayaannya untuk memperbaiki aliran darah, khususnya ke otak,coklat didapati juga boleh meningkatkan aliran darah ke retina, sekali gus memberi rangsangan yang baik kepada mata.
9. Coklat boleh membuatkan anda bijak.
Peningkatan aliran darah ke otak mampu membuatkan kita lebih berjaga-jaga dan sedar, Kajian di britain menunjukkan coklat boleh meningkatkan prestasi dalam bidang pengiraan.
10. Coklat boleh mengisi perut anda.
Oleh kerana coklat yang kaya dengan fiber, ia mampu membuat anda berasa kenyang dan kurang lapar. kajian juga menunjukkan coklat gelap lebih baik berbanding susu.
Coklat yang berada dipasaran sekarang ini banyak mengandungi bahan-bahan tambahan lain seperti gula, butter yang meningkatkan jumlah kalori. Pastikan sebelum anda membeli coklat di kedai, kandungan coklat yang terkandung adalah 70% atau lebih.
Satu sudu coklat asli mengandungi hanya 12 kalori, berbanding satu sudu gula iaitu 30 kalori. Coklat juga mengadungi kaffeine. satu auns coklat mengandungi 23mg kaffeine. Tapi tak perlu risau, satu bar coklat hanya mengandungi 100mg kaffeine yang hanya bersamaan dengan satu cawan kopi.
Di sini saya ada memberitahu serba sedikit info tentang gula - gula Fruit Plus
LATAR BELAKANG
FRUIT PLUS
• Produk ini dikeluarkan
oleh Kilang Khee San Sdn Bhd yang
terletak di Seri Kembangan, Selangor Darul Ehsan.
terletak di Seri Kembangan, Selangor Darul Ehsan.
• Syarikat ini
telah diiktiraf JAKIM kerana tidak mempunyai
bahan bahan larangan.
bahan bahan larangan.
• Terdapat
pelbagai jenis perisa gula gula fruit plus iaitu:
- Blackcurrant
- Mango
- Orange
- Strawberry
- Apple
- Guava
- Lychee
- Peach
- Pineapple
• Ia juga
terdapat gula gula mint iaitu:
- Mint Plus Fresh Green
- Mint Plus Original Mint
- Mint Plus Cool Blue
- Mint Plus Choco Mint
Tips
Penyimpanan Snek Gula – Gula
ü Gula gula hendaklah disimpan di tempat yang kering
ü Gula gula yang disimpan tidak ditindih dengan barang lain
supaya tidak menjadi leper
ü Boleh disimpan di dalam peti sejuk untuk mengelakkan cair
ü Tidak menyimpan gula gula yang telah dibuka di merata tempat
ü Elakkan menyimpan gula gula terlalu lama
Gula,
antara fakta atau auta
Semua orang pasti sedar mengenai bahaya gula.
Namun ia tidak bermakna kita mengurangkan pengambilannya dalam makanan mahupun
minuman. Malah, kita tidak boleh mengelak langsung pengambilan manisan
sepanjang hidup kita.
Namun tahukah anda bukan gula yang menjadi
penyebab utama masalah kesihatan tetapi, menurut pakar kimia, penyakit jantung
dan obesiti berpunca daripada lemak tepu di dalam gula yang dijual di pasaran
dan bukan gula itu sepenuhnya.
Terdapat banyak mitos mengenai gula yang ramai
tidak sedar, seperti fakta yang dinyatakan di atas. Maka, FMT Ohsem akan
membawa anda kepada satu pembongkaran mengenai gula yang selama ini mungkin
tidak diketahui. Mari kita lihat satu persatu.
1. Gula merah, madu lebih baik dan sihat dari
gula putih
Laman Insider dalam satu laporan memetik kata
pakar kardiologi dari Hospital Columbia Presbyterian di New York, Dr. Jennifer
Haythe, menyatakan tiada perbezaan ketara dalam jenis gula, gula putih, merah,
madu atau apa sahaja. “Mereka semua akan dipecahkan menjadi glukosa. Semua
jenis gula adalah karbohidrat yang boleh digunakan sebagai glukosa,” katanya.
2. Gula buat anak hiperaktif
Rupanya tiada perkara seperti itu. Menurut
Food For Fitness, pelbagai kajian menunjukkan gula tidak berhubung kait dengan
keadaan hiperaktif kanak-kanak sebaliknya ia hanya kepercayaan yang akhirnya
mempengaruhi psikologi. “Bila kanak-kanak diberikan banyak gula? Dalam sesebuah
majlis seperti hari jadi atau sambutan. Ternyata kanak-kanak akan menjadi suka,
riang dan teruja. Jadi mereka akan kelihatan aktif, bukan kerana gula tetapi
‘acara’ tersebut,” tulisnya.
3. Elak buah kerana mengandungi gula tinggi
Tahukah anda buah-buahan juga mengandungi gula
seperti sukrosa dan fruktosa? Tetapi kita selalu sahaja disaran makan buah.
Menurut Food for Fitness, buah meningkatkan reaksi insulin dan mengawal glukosa
darah pada tubuh obes. Ini khususnya menerusi pengambilan buah-buahan seperti
manga dan beri biru. Saintis percaya kandungan phytokimia dalam buah membantu
menyerasikan cara kita menghadam karbohidrat dan kawal kandungan glukosa dalam
darah. Kesimpulannya, gula dalam buah membantu mengawal berat badan.
4. Ketagihan gula
Tiada istilah ketagihan gula dalam erti kata
sebenar. Perkara tersebut disahkan dalam menerusi pelbagai kajian sains. Jadi
kalau ada orang beritahu “saya ketagihan gula,” ingatkan mereka ia hanya mitos.
Menurut laman The Daily Meal, pengambilan gula mengaktifkan otak dan sistem
mesolimbic dopamine yang menawarkan ‘rasa hebat’ pada minda.
Apabila otak menerima signal ‘rasa hebat’,
maka kita cenderung untuk terus menikmati makanan bergula. Itu adalah sebab
sebenar di sebalik rasa ingin makan makanan manis.
5. Pengambilan gula menyebabkan penyakit diabetes
Assalamualaikum and hai semua..Di sini saya ingin memberitahu saya ada menjual gula - gula pelbagai jenis dan perisa seperti yang ditunjukkan.. Anda semua boleh memilih jenis gula - gula yang anda suka 😇 .. Harga yang ditawarkan adalah murah-murah sahaja... Jangan lupa membeli
- Mint
- Manis
- Masam
- Masin
Tuesday, March 5, 2019
Subscribe to:
Posts (Atom)
Assalamualaikum and hai semua..anda boleh mendapatkan banyak maklumat mengenai gula gula dan maklumat lain dalam ebook saya..
-
Assalamualaikum and hai semua..Di sini saya ingin memberitahu saya ada menjual gula - gula pelbagai jenis dan perisa seperti yang...
-
Tips Penyimpanan Snek Gula – Gula ü Gula gula hendaklah disimpan di tempat yang kering ü Gula gula yang ...